امروزه روشهای متنوعی برای کاهش وزن سریع وجود دارد که هرکدام اصول، مزایا و معایب خاص خود را دارند انتخاب رژیم مناسب نهتنها به هدف کاهش در ادامه...
در این مقاله سعی کرده ایم روشهای لاغری سریع را شرح دهیم و مخاطب را با روشهایی که برای لاغری مضر هستند، آشنا کنیم.